しばらく休みます

腰の調子が悪いのでしばらく弓を休みます。

去年の春まではぎっくり腰の延長で疲れると腰が痛いだけだったのですが、夏からは腰を伸ばすと臀部からももの裏、ふくらはぎに掛けてビリビリと電気が走る、いわゆる坐骨神経痛と言う症状に悩まされています。

最初は週に1～2回ビリビリとくる程度だったのですが、秋くらいから立ち上がるたびにビリビリになり、年明けからはビリビリと同時に臀部をナイフで刺されたかのような（もちろん刺されたことはないのですが(笑))痛みが走るようになってしまいました。

病院でMRIまで撮ったものの椎間板ヘルニアとかではなく、原因はわからないと言われました。

寒い季節でもあり、土日の練習や試合が月曜日の仕事に差し支えてきたため、しばらくは様子を見ながら家で腰のストレッチや筋トレに専念しようと思います。

そんな訳で更新は滞ると思いますがたまには覗いてやって下さい。